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男の簡単♪手料理レシピ

簡単で、早く出来る美味しいレシピを紹介したいなあ。

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2017/08/21(Mon)23:01

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豚ロースの焼肉と焼きうどんでヘルシーなワンプレート

2007/03/16(Fri)20:21

 こんばんは、ダーリンです♪

 お肉の付け合わせに焼きうどんを合わせてみました。
 一皿でバランスが取れ美味しく食べられます。
 


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 <材料>
 豚肉、塩こしょう、ガーリック、ほうれん草、うどん、シーチキン、プチトマト、お好みソース

 <作り方>
 ①油で豚肉を焼く。(塩こしょう、ガーリックを降って)
 ②料理酒を、うどんに回しかけて、ほぐしながら焼く。(同じフライパンで)
 ③ほうれん草、シーチキンを入れ、塩こしょう、お好みソースでからめ,
   プチトマトを,そえれば出来上がり♪ 

 最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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No.21|未選択Comment(7)Trackback(0)

Comment

無題

2007/03/20(Tue)11:17

お肉の付け合わせにうどん!!言われてみれば、パスタとか付け合わせにありますよね。
おうどんといえばいつも単品でしか食べた事なかった〜〜
ツナを入れるんですね。試した事ないけど、おいしそう!!
ポチして帰りま〜す♪

No.1|by sachi|URLMailEdit

sachiさんへ

2007/03/20(Tue)19:59

訪問、コメント、ポチありがとうございます♪ぜひ、うどんで、お試し下さい。そうそう、ツナを入れるとちょっとしたアクセントになっていいですし、いろんな料理にも、あいますよ。

No.2|by ダーリン♪|URLMailEdit

無題

2007/03/20(Tue)21:30

ブログ、訪問ありがとうございました。
おいしそうな料理がいっぱいですね~♪
ワンプレート、盛り付けも上手ですよね。
もう少し、私もセンスを磨かねば(f^^)

No.3|by なお|URLMailEdit

なおさんへ

2007/03/21(Wed)12:20

訪問、コメントありがとうございます♪自分では、まだまだなので、もう少し頑張りたいと思っています。

No.4|by ダーリン♪|URLMailEdit

無題

2007/03/21(Wed)23:51

やっと遊びに来れました
ちょいバタバタしておりまして(^^;

リンクの件ありがとうございます
私もさっそくリンクを貼らせて頂きましたよん
これからもどうぞよろしくデス

メインとメインのワンプレート、贅沢なお皿ですね~
ご馳走になりに行きたいわん

No.5|by ハニー|URLMailEdit

ハニーさんへ

2007/03/22(Thu)11:57

訪問、コメントありがとうございます♪こちらこそリンクの件ありがとうございます☆ぜひ食べに来てくださいニャ~ン

No.6|by ダーリン♪|URLMailEdit

無題

2007/03/22(Thu)15:42

ダーリン♪さん、こんにちはー^^
おぉ♪スタミナ満点なワンプレート料理♪
美味しそうですねぇ・・・^^ガツガツ食べれてしまいそぅです♪♪
焼きうどん、食べたくなってキター!!!笑。

え~っと。。。車について話だすと、歯止が利かなくなるのですが。。。汗。
簡単に言うと、エアサス・5.1チャンサラウンド・アルミ・エアロ・オールペン・シート・内装加工・天井とドア内張り張替え・オーバーヘッドコンソール・ラバネオン・マフラー2本出し・フロントセンタースピーカー加工・オリジナルウーハーBOX・・・・etc。。。
・・・って、少しデシャバリ過ぎましたが^^
車いじるの、だぁーぃ好きなんですょね^^

No.7|by アキナ|URLMailEdit

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